Therapievormen :

Psychoanalytische psychotherapie

Symptomen en klachten worden opgevat als de expressie van onderliggende onbewuste conflicten. En soms zijn ze een gevolg van tekorten en of beperkingen in eigen ontwikkeling wat voor een storing in het functioneren op bepaalde levensgebieden kan zorgen. Soms is een mix van beiden. Mijn rol als psychotherapeut is samen met u te exploreren naar de samenhang van klachten en symptomen enerzijds met persoonlijke en omgevingsfactoren anderzijds. Het identificeren van inadequate patronen en meer adequate patronen te ontwikkelen.

MBT Psychotherapiegroep

Groepstherapie is een andere vorm van therapie, uit de interactie tussen de verschillende groepsleden onderling (de dynamiek) ontstaat er een ‘derde ruimte’ waarop gereflecteerd (gementaliseerd) op de opgedane ervaring kan worden. Dit leidt tot het vergroten van zelf-inzicht en het gedrag van de ander beter te kunnen begrijpen. Afreageren (acting out, ageren) en breuks in het contact worden afgenomen terwijl afstemming tussen jij en de ander toeneemt. Een positief zelfgevoel en stabiele relaties kunnen een gevolg hiervan worden.

Onze groepsbijeenkomsten vinden elke donderdag van 17:15 tot en met 18:45. Het is een doorlopende psychotherapiegroep. Voor meer info stuur een email naar info@consultapsicologica.nl

Systeem benadering

Soms is de individuele aanpak onvoldoende om de verschijnselen bij een persoon te kunnen verklaren en behandelen. Als er andere processen zich afspelen tussen de hulpvrager en zijn/haar omgeving (gezin, partner, collega´s, chef..etc) wordt de focus dan gericht op interacties dat zij met elkaar hebben.

De structuur van het gezin of echtpaar en de relationele interacties worden de focus van de observaties en de interventies. Uigaande van het gezin of relatie als eenheid wordt gewerkt o.a. aan probleemoplossend gedrag, assertiviteit en sociale vaardigheden, communicatie, zelfcontrole, herstructureren van disfunctionele gedachten.

Expertise

U kunt bij mij terecht voor coaching, psychologische begeleiding en psychotherapie. Mijn werkterrein omvat:

  • Depressie

  • Angst

  • Lage zelfwaardering

  • Werk gerelateerde problemen (motivatieproblemen, timemanagement, stress, burnout)

  • Psychosomatische klachten

  • Persoonlijkheidsproblematiek

  • Relatie en interpersoonlijke problemen

  • Opvoedingsproblemen

Duur van de behandeling

De eerste twee a drie gesprekken maken onderdeel van de evaluatie uit, welke bestaande is van gespreken, vragenlijsten en observaties. Hoe lang een behandeling duurt, is afhankelijk van het probleem. Tien tot vijfentwintig gesprekken zijn meestal voldoende om op eigen kracht weer verder te kunnen. Bij complexe problematiek duurt een behandeling langer.

Bij individuele consulten bestaat een werkuur uit 45-50 minuten contacttijd en 15 minuten verwerkingstijd.

Vergoeding en tarieven

In 2024 heb ik contract met Zilveren Kruis (Interpolis, FBTO, De Friesland), A.S.R. (Ditzo), ONVZ, VGZ en DSW. U dient wel rekening te houden met uw eigen risico. Raadpleeg hiervoor de polisvoorwaarden van uw zorgverzekering. Klik op de volgende link voor meer info omtrent therapiekosten vergoeding: https://www.independer.nl/zorgverzekering/vergoedingen/ggz-instelling/psychotherapie-praktijk-spalop

Sinds 1 januari 2022 is er een nieuwe bekostiging systeem van kracht: de Zorg Prestatie Model (ZPM). Klik hier om een informatieve folder te downloaden de ZPM voor u betekent.

Privacy statement

Het beleid rondom privacy regels kunt u vinden in informatie voor nieuwe cliënten en mijn privacy statement.

Betalingsvoorwaarden

Binnen mijn praktijk gelden de Algemene Betalingsvoorwaarden van de vrijgevestigde praktijken Beroepsvereniging LVVP.

Afspraken afzeggen

Wanneer u een afspraak hebt dan staat dat uur op uw naam gereserveerd. U kunt tot 24 uur van te voren afzeggen. Zegt u later af dan krijgt u een no-show factuur t.w.v. €75. Let er hierbij wel op dat het weekend niet meetelt. Dus als u uw afspraak van maandag wilt afzeggen, moet u uiterlijk vrijdagochtend afgebeld hebben.

Klachten

Het zorgvuldig en professioneel optreden met respect voor mijn cliënt(e) staan voor mij hoog in de vaandel. Mocht er echter in mijn werkwijze iets zijn waarover u ontevreden over bent, wordt u van harte welkom om het met mij te bespreken. Dit kan de werkrelatie en de behandeling ten goede komen. Indien dit niet tot een wenselijke resultaat leidt zou u kunnen overwegen een klacht in te dienen bij de Landelijke Vereniging van Vrijgevestigde psychologen en Psychotherapeuten waar ik bij aangesloten ben.

Bereikbaarheid tijdens crisis en buiten kantooruren

Bij crises ben ik voor mijn cliënten bereikbaar per telefoon (06 41219499). Bij de intake wordt het bereikbaarheidsprotocol met u doorgenomen. Het is ook altijd mogelijk om bij acute problemen de huisarts te raadplegen.

In het weekend en ’s avonds kunt u daarvoor de Centrale huisartsenpost (tel. 088 003 0600) bellen.

Emergency Psychiatry Amsterdam: 0205235433

Waarneming

Mocht het voorkomen dat ik door omstandigheden langere tijd afwezig ben, dan is er een aangewezen collega, met wie ik samenwerk, beschikbaar die voor mij waar kan nemen. Bij start van de behandeling wordt vastgelegd wie uw waarnemend regie-behandelaar is en hoe u die kunt bereiken.